Penyuluhan   tentang  stroke  di  ruang  Mawar yang diberikan oleh mahasiswa stikes Wira Medika dan tim PKRS RSU Bangli.

Pengertian penyakit stroke :

Stroke adalah suatu keadaan yang timbul karena terjadi gangguan peredaran darah di otak yang menyebabkan terjadinya kematian jaringan otak sehingga mengakibatkan seseorang menderita kelumpuhan atau kematian

Gejala stroke :

Kenali gejala stroke dengan  WASPADA

- Wajah perot

- Anggota gerak lemah

- Sensibilitas atau rasa raba terganggu separuh

- Pelo atau bicara tidak jelas

- Apasia atau sukar berkomunikasi

- Disorientasi atau bingung mendadak

- Apabila ada salah satu gejala diatas segera ke Rs

Penyebab stroke :

- Kekurangan oksigen yang menuju otak

- Pecahnya pembuluh darah di otak karena kerapuhan pembuluh darah otak

- Adanya sumbatan bekuan darah di otak

- Faktor resiko medis ;hipertensi ,kolesterol,gangguan jantung,diabetes,riwayat stroke dalam     keluarga

- Faktor resiko perilaku ; merokok ,makanan tidak sehat ,alkohol ,kurang olah raga

Pencegahan stroke :

- Periksa tekanan darak secara rutin. Riset menunjukkan ,rajin kontrol mengurangi 40%resiko stroke.

- Singkirkan tembakau .Hasil studi memperlihatkan ,menjauhi tembakau mengurangi resiko stroke sampai 33%

- Lakukan latihan olah raga. Riset menunjukkan mereka yang mulai latihan pada usia antara 25-40 tahun ,resikonya terserang stroke berkurang 57%. Sedangkan yang mulai latihan saat usianya 40-55 tahun , kesempatan nya 37% lebih baik untuk terhindar dari stroke .

- Konsumsi makanan yang bergizi .

- Kurangi makanan berlemak .

- Jauhi alkohol.